Sommeil: très important pour le renforcement de souvenirs

Le sommeil, une action nécessaire pour notre corps, il est très important pour le renforcement de souvenirs. C’est le résultat d’une étude récente menée par des scientifiques de l’Université de Bâle. Le sommeil ou le repos en général, est une activité qui est adoré par la plupart des gens, de tout âge; cependant, parfois, en raison de divers facteurs tels que le stress, les médicaments et les thérapies des maladies, ne sont pas en mesure de se reposer comme vous le devriez.

Le sommeil, a la tâche importante de se détendre le corps tout entier, aussi la cervelloacquista “une longueur d’avance”. C’est, selon la recherche, mentionné ci-dessus, publié dans la revue Nature Neuroscience, le sommeil permet à votre mémoire, renforce la mémoire. L’étude a été menée sur deux groupes de volontaires; auparavant, les chercheurs avaient placé sur une grille d’objets, dont chacun est associé à une odeur.

Après cela, le premier groupe a été invité à s’endormir tandis que sur la seconde pour rester éveillé. À la fin de l’expérience, les chercheurs ont proposé à tous les bénévoles, les odeurs, la précédente, et l’exécution d’une imagerie par résonance magnétique ont vérifié et évalué l’intensité de la mémoire, cette odeur, fit ressurgir. Le résultat a été, que le groupe qui avait dormi, avait une mémoire de plus en plus intense et forte, à la différence des bénévoles qui avaient reposé. L’activité du cerveau, qui traite de souvenirs, il est de plus renforcé après une bonne nuit de sommeil.

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