La fièvre de l’été: la faute de la chaleur et le stress

Parfois, le mercure du thermomètre dépasse le fatidique température de 37 degrés celsius, même en été: ne pas parler de la température ambiante, mais que le corps de ceux qui se retrouvent affectés par la fièvre de l’été. La dernière persistant ressemblant à la grippe ou les premiers signes de l’automne? Aucune des deux.

“Il ne faut pas penser toujours à ce virus comme la cause. En période estivale, deux facteurs, un environnement et un psicoemotivo, lier, le déclenchement de réactions anormales du système immunitaire: les températures élevées, et une altération des niveaux de stress”, explique Samorindo Terrains, directeur du centre de recherche Cerifos, spécialisé en immunologie, endocrinologie et maladies rares. Vous avez bien compris: le stress. Même en été. Pas toujours, en fait, les vacances sont un véritable synonyme de détente et de faire le bien désiré vacances accumulent souvent beaucoup de tension au travail ou à la maison, juste pour organiser le mieux. Pour les enfants et les filles, aussi, même si, après la fin de l’école, il y a beaucoup de temps libre, vous subvertir les habitudes quotidiennes.

Et puis il y a bien sûr le facteur climatique: “L’environnement extérieur met une pression sur les systèmes d’auto-régulation de l’organisme: à perturber notre corps n’est pas seulement la chaleur, mais surtout les changements soudains de température, en raison des changements climatiques ou à des causes induites par l’homme, tels que l’air est trop froid et souvent défectueuses, qui est produite par les conditionneurs d’air,” dit-Terrains. Et le système immunitaire, frapper sur les deux fronts, il va facilement en tilt. Comme un remède à la fièvre de l’été? Les règles sont simples et de base: s’échapper de la chaleur et du froid, avec une attention particulière pour le conditionnement de l’air, de suivre un régime alimentaire équilibré, en préférant les fruits et les légumes, et boire beaucoup d’eau. “Les fondamentaux, enfin, est au repos, selon le times, et les réactions de notre corps”, suggère des Terrains.

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